najlepsze na

Czemu nie najlepsze rozwiązanie na dłuższą metę? Nigdy nie spotkałem się z taką opinią. Białko zapobiegnie ale nie tak jak BCAA.

nie chce zakladac nowego tematu, bo w sumie pytanie pokrewne. czy ma sens branie mono po tcmie? wiem ze niektorzy uwazaja ze wszystkie kreatyny sa takie same, inni nawet ze mono najlepsze (bo zwykle jako pierwszy cykl wiec najwiekszy progress itd) na tcmie robilem 2 cykle. drugi - masujac.

[...] a takich typowych jak siatkowka, szermierka czy rugby to chyba nawet nie musze wspominac. Nie wspominajac ze sa zawody miedzy lokalnymi unwierkami i krajowe i jak jestes dobry dostajesz za darmo fizjoterapie, dodatkowe kilka tysiecy rocznie stypendium sportowego i najlepsze studentki ale to ostanie to uniwerek nie sponsoruje tylko one sie same :D

Jakie przewy czasowe sa najlepsze miedzy cwiczeniami w treningu na mase ?

[...] i jak najmocniej w nos z nienacka jak nie pomoze popraw ze 2 razy i tyle i odejdz gdzies w inne miejsce nie wiem pobiegnij albo cos , gorzej jak cię zna i nastepnego dnia zlapie z kolegami to juz wiesz... ale najlepsze to j**n*j , popraw odejdź . tyle. Kolega dobrze powiedział zebys na nóż uważal. twoje 5 lat treningów jego 1 nóż i po ptokach...

na pewno nie, żadne wyliczenie nigdy nie będą dokładne, gdyż nie uwzględniają tzw. tłuszczy wisceralnego tego który jest wewnątrz organizmu Bo badania BF najlepsze są : - DEXA - Ważenie hydrostatyczne - Dobrej jakości maszyna do bioimpendacji

[...] to minimum. Dorzuć oliwę/orzechy do 2giego i 3 posiłku To samo się tyczy kalorii, powienienes startowac ze znacznie wyższego pułapu. Twaróg tym bardziej, że chudy to nie najlepsze rozwiazanie, jak juz musi być twaróg to niech to będzie półtłusty, ponieważ jest znacznie mniej przetworzony. Śniadanie musi być zdecydowanie bardziej kaloryczne, [...]

kolego mylisz funkcje danych produktow. wiekszosc z tych ktore podales dziala na zasadzie n.o. i w nich niema co pobudzac w tej kat. cenowej nitro e jest najlepsze

najlepsze efekty sa po odpowiednim treningu ukierunkowanym na sile kreatyna- prawie wszystko jedno ktora wybierzesz jezeli mam ktoras polecic to dla mnie nr1 jest mono z inko

Nitrobolon2 + Hi tec w kapsulkach 400kaps. + terning na silę i wszystko jasne. Dawki dostosuj do swojej wagi.Dla mnie Hi tec i Weider są najlepsze, bo wielokrotnie wypróbowane, nie tylko przeze mnie. Pozdrawiam

czy jest sens cwiczenia podczas wakacji "na mase" -jak masz czas to rob mase jaka odzywka ewentualnia dalaby tu najlepsze efekty -dieta czy branie kreatyny w wakacje to dobry pomysl? -zły nie jest Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-05-10 14:13:44

no tak ale słabo i tak sa bardziej plastyczne po dostarczeniu energii z resztą te najlepsze psychiki tez sa plastyczne i jeszcze jedno jakąs przerwę robic miedzy aerobami a siłownia czy rzucic sztankę i od razu na rower wskakiwać??? a no i jeszce ile tych wegli zeżreć i czy koniecznie muszą byc o wysokim ig???

mały jonni - czytaj... duuuuużo czytaj... w końcu trafisz na wypowiedź jakiegoś eksperta, który... co najlepsze... będzie miał nawet pojęcie o kulturystyce...

jak na pierwszy cykl to mono albo jabłczan. jezeli chodzi o kreatyne to polecam Big Zone - pure creatine. najlepsze mono jakie mialem okazje jesc :)

Dobra ten sport to nie sprint tylko maraton najlepsze będzie dla mnie zbadać to jaki to bedzie miało wpływ na mój organizm dzięki

Najlepsze odżywki na wzrost.. hm.. a są jakieś w ogóle?

To już zależy od celu najlepsze były by amianokwasy zalezy też ile biegamy jednak jak jesteśmy na czczo nie ma co się bawić z białkami jeszcze imo

Będzie badane ok 10 produktów różnych firm. Tak jak pisałem badanie sponsorowane przez Olimp, więc można się spodziewać że będą chcieli wykazać że ich Xplode najlepsze. Choć nie ma co oceniać przed poznaniem wyników. Na pewno badane będzie FA, multipower, fitmax... reszty nie pamiętam heh

nie jest to może najlepsze zrudło ale w ostateczności ujdzie , choc za bym stawiał na wegle złożone a bezposrednio po proste

http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9b9a634cc72f04ac51/rps1990 Osiołku, tabele masz w profilu na sfd nawet i to najlepsze! Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-24 13:20:42